Volgens de Reikifilosofie leiden deze vijf natuurwetten tot een gelukkig leven:

1. Maak je geen zorgen
2. Maak je niet boos
3. Wees dankbaar
4. Doe alles met toewijding
5. Wees vriendelijk voor jezelf en anderen

Samen zijn ze een medicijn voor de ziel, richten zich op het hier en nu en helpen om je eraan te herinneren hoe belangrijk vandaag is. Niet gisteren of morgen. Wat gisteren was, is voorbij. Wat morgen komt, weten we niet.  Alleen deze dag, vandaag, het nu is van belang.

Tip:

Probeer deze vijf principes gerust eens uit in je meditatie of spreek ze hardop uit of voeg ze toe aan je ochtendritueel.